Sâdhanâ

Des nuits utiles

Dans cet extrait de L'Agenda - Volume 1, la Mère donne des conseils à Satprem pour un meilleur sommeil, pour rendre des nuits utiles. C'est un texte d'une très grande richesse et qui peut servir à beaucoup d'entre nous dans la sâdhanâ. J'ai remanié la structure du texte (sans en modifier le contenu), pour une approche pratique. Pour lire l'extrait en entier, voir ici. Pourquoi se réveille t-on fatigué ? Mère explique que "si on se réveille fatigué le matin, c’est à cause du tamas (l'inertie) pas autre chose: une masse formidable de tamas [...] Et c’est [...]

7 mai 2024|Categories: Extraits, Mère, Pratique, Sâdhanâ|

Tendre vers la vie ordinaire

Choisir la vie spirituelle a été un non-choix, ça s’est imposé à moi, comme une évidence. Sur ce chemin, je trouve tellement de réponses à des décennies de questionnements. Et tout est amené avec toujours beaucoup de simplicité. J’ai plongé entièrement dans cette vie spirituelle et j’explore chaque jour un peu plus de nouveaux fonctionnements, de nouvelles prises de conscience, de nouvelles résistances aussi. Et les résistances, il y en a… et pas vraiment là où je m’attendais. Cela fait des mois que je vois des parts de moi qui résistent à emprunter ce chemin. Plus je vais en profondeur, [...]

13 avril 2024|Categories: Sâdhanâ|

Ça chauffe !

Les « difficultés » physiques continuent. Épuisement, essoufflement, palpitations… À cela se rajoute, depuis 3-4 jours une sensation de chaleur intense. Vivant sous les tropiques, je me dis qu’il fait plus chaud ces derniers jours, mais je vois bien que ce n’est pas cela. C’est une chaleur intérieure, qui s’expanse vers l’extérieur. Et ça fait comme des vagues. Tout d’un coup, je sens cet épuisement, cette fatigue intense qui m’envahit et la chaleur qui est là. Est-ce que j’ai de la fièvre ? Non, ce n’est pas ça. Comme depuis plusieurs semaines c’est difficile dans le corps, j’ai pris [...]

13 avril 2024|Categories: Extraits, Sâdhanâ, Satprem, Sri Aurobindo|

Lecture de L’Agenda

Douce Mère,Chaque lecture que je fais n’est jamais anodine pour moi. J’y puise tellement de compréhension et de force. Je vibre à chacun de vos mots et cela me fait grandir en conscience un peu plus à chaque fois.C’est un véritable processus de transformation !Depuis un mois (26 fév), j’ai commencé la lecture de L’Agenda, volume 1. Je me doutais que ça allait être intense, je pensais surtout au niveau du vital - vu ce que Satprem et Sujata ont vécu pendant des années pour publier tes précieux témoignages.Depuis un mois c’est surtout au niveau physique, au niveau du corps [...]

2 avril 2024|Categories: Extraits, Sâdhanâ|

S’élever au-dessus du cyclone

La nuit a été très difficile dans le corps, palpitations très fortes. Une telle intensité ! Est-ce que c’est ce que Satprem appelle une « attaque cardiaque » ? À l’endormissement, dès que je partais dans le sommeil, j’avais la sensation de ne plus pouvoir respirer, ni de bien avaler ma salive, et je revenais à moi en sursaut. Malgré l’épuisement, je me suis levée. Enfin, un peu grâce aux chats qui sont venus dans la maison et ont miaulé. Ma première réaction a été de m’énerver et je me suis souvenue de cette phrase de Mère : « Seigneur, [...]

28 mars 2024|Categories: Extraits, Mère, Sâdhanâ|

Que Ta Volonté soit faite

« Seigneur, que ta Volonté soit faite. » Voilà une phrase qui me fait beaucoup de bien. Elle m’apporte du détachement, de la paix et comme dit Mère, tout ce je vis est bénéfique pour mon évolution. Même si je ne comprends pas, si mon mental ne peut pas comprendre ce qui se passe réellement, ne peut pas comprendre la réalité Divine, je garde la foi et j’aspire. Alors, quand je vois une tension, une peur, un questionnement, une douleur… je me répète « Seigneur, que ta Volonté soit faite ». C’est très aidant. 30 août 1958 (Mère raconte [...]

26 mars 2024|Categories: Extraits, Mère, Sâdhanâ|
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